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虾仁洗净,加蛋清、淀粉、精盐拌匀;黄瓜去籽,冬笋洗净,二者均切菱形片;胡萝卡洗净,切成小片,人开水烫过,待用。
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锅内放油,烧至六成热,下人虾仁滑透捞出,再放入黄瓜、冬笋、胡萝卜稍炸捞出。
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锅内放香油烧热,放葱、姜略炒,投入虾仁、冬笋、黄瓜、胡萝卡、味精、醋、料酒、盐,翻炒均匀后装盘即可。
清炒青虾仁的做法
发布时间:2014-07-20 19:58:18 作者:新新小球
主料
- 400克青虾仁
- 适量黄瓜
- 适量冬笋
- 50克胡萝卜
- 2个蛋清
辅料
- 50克油
- 10克料酒
- 适量葱
- 适量姜
- 适量味精
- 适量醋
- 适量香油
- 适量盐
- 适量淀粉
虽然很简单的一道菜,但是味美适口,营养丰富。