莲藕排骨汤的做法

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    一:食材准备
    1,新鲜棒子骨500-700克左右
    2,藕,姜蒜

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    二:食材加工
    1,藕去皮切滚刀块
    2,姜切片,蒜留瓣

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    三:做法与过程
    1,煮锅加清水,加一勺米酒,去腥提香
    2,棒子骨入内,大火烧开
    3,捞出去血水的棒子骨沥干待用

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    4,锅内加油烧热
    5,去过血水的棒子骨煸炒
    6,骨肉微黄时盛出

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    7,煸炒过的棒子骨入瓦罐中加热水大火烧开
    8,加姜片蒜瓣

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    9,再次烧开后,汤色开始发白
    10,下藕块
    11,改文火慢煨,至少一小时左右,加少许食盐调味