方法与步骤

  1. 1

    将红椒、黄椒洗净，从上面三分之一处切开，挖空里面，备用。

  2. 2

    将青椒、鱿鱼、虾仁、胡萝卜、香葱切成丁。

  3. 3

    锅中放油，将2中所有的丁和米饭一起添加盐炒好。

  4. 4

    将炒好的炒饭，装入红椒和黄椒内，盖上盖子。

  5. 5

    烤箱预热210度，烤制15分钟即可。