做法与步骤

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      1.地下鳞茎、种子和花可供药用。
      2.鳞茎味甘微苦,性平微寒,有补中益气、温肺止咳功效,适用于体虚肺弱、慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、咳嗽咯血等;
      3.百合子味甘苦,可治肠出血;
      4.百合花味甘微苦,性微寒平,有润肺、清火、安神之作用,可治咳嗽、眩晕、夜眼不安等。

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      百合以其肥大的鳞茎供食用,一般含有蛋白质40g,脂肪0.1%,淀粉28g,以及多种维生素,另含秋水仙碱等多种生物碱。不仅营养丰富,是滋补食品,而且食疗作用显著,具有润肺止咳、清热安神的功效,是国内外市场上比较畅销的特产副食品。如宜兴百合常被誉为“太湖之参”。故种植百合具有较高的经济效益。

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    食用方法
      鲜鳞茎洗净,百合片生食、烧熟,或炒熟后食用;百合片提取淀粉用开水冲成糊状,或干品做甜食、熬粥食用;或制成芡粉做食品调料。