孕妇可以吃哈密瓜吗,孕妇能吃哈密瓜吗

孕妇可以吃哈密瓜吗(可以吃,但不要过量)
　　哈密瓜营养丰富，是适合孕妈妈食用的天然保健果品。哈密瓜含有催吐素，孕妈妈吃多哈密瓜恐怕会不舒服。越靠近瓜的两端所含催吐素越多，所以尽量食用靠中间部分。由于哈密瓜含糖量高且性寒，孕妈妈一次不能吃太多。

哈密瓜食疗功效
　　哈密瓜有利小便、除烦、止咳、防暑、清热解燥的作用，对发烧、中暑、口鼻生疮等症有食疗作用。哈密瓜是夏季解暑的最好水果之一，它对人体的造血机能有显著的促进作用。适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血、便秘患者及孕妇食用。

哈密瓜选购保存
　　有香味，皮色呈黄色成熟度适中；无香味或香味淡薄的则成熟度较差。哈密瓜在阴凉通风处储存，可放2周左右。若是已经切开的哈密瓜，则要尽快食用，或用保鲜膜包好，放入冰箱。