孕妇可以吃山楂吗(可以,但要注意)

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    孕妇不宜过食吃山楂
      但孕妇却不宜吃山楂。因为山楂对孕妇子宫的平滑肌有兴奋作用。它可使孕妇的子宫发生收缩,从而诱发早产或流产。孕妇可以吃些除山楂以外的具有酸味的水果,如杨梅、樱桃、石榴、橘子、葡萄等。
      产妇则恰恰与孕妇相反。产妇不但可以吃山楂,还应当多吃山楂及山楂制品。有些人认为,产妇吃生冷的水果对身体有害。但实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,还可促进身体的恢复。据《本草纲目》等医学文献记载,山楂具有促进产妇子宫收缩及恶露排出的作用。

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    孕妇怎样食用山楂
      山楂开胃消食,甜酸可口,很多人都爱吃。尤其是女性在怀孕后常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,爱吃酸甜之类的零食。但要注意,不宜多吃山楂果及其制品。现已证实,山楂对孕妇的子宫有兴奋作用,可促使子宫收缩,倘若孕妇大量食用山楂食品,就有可能刺激子宫收缩,甚至导致流产。尤其是过去有过自然流产史或是怀孕后有先兆流产症状的孕妇,更要避免食用山楂食品。
      但是,分娩后的产妇恰好相反,应适当吃一些山楂及其制品。据《本草纲目》等文献记载,山楂可用于治“滞血痛胀”和“腹中疼痛”,并有助于产妇的子宫收缩和恶露排出,对产褥期恢复体质颇有裨益。

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    吃山楂的功效
      1.山楂还有溶解脂肪和三酸甘油脂的作用,不但降低血中胆固醇和脂肪在血管壁上的沉积,而且还可增加毛细管的流通量和渗透性,特别对单纯性脂肪沉积和内分泌紊乱的肥胖症,治疗效果较好。
      2.山楂对痢疾杆菌有抑制作用,取山楂、红糖各50克,红茶10克,用水煎服,可治疗细菌性痢疾和肠炎。
      3.山楂烧熟捣烂外敷,可制成山楂软膏,治疗冻疮。
      4.据实验及临床观察,山楂能收缩子宫,故治疗产后瘀血病有效。

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    什么情况下不宜多吃山楂?
      山楂味酸而甘,是儿童、老人、孕妇及病后胃口不好者最喜欢的果品之—。但食用山楂不宜过多。山楂破气去积滞,平素脾胃虚弱或正在服用人参等补气药物时,吃了山楂会抵消人参等的补气作用或使脾胃虚弱更甚。另外,儿童正处在换牙时期,如果大量地食用山楂,对牙齿生长也会不利,中医有“损齿”之说,可能是指“酸蚀”作用。