-
儿童处在生长发育阶段,由于新陈代谢旺盛,对热能、蛋白质等和其他重要营养素的需求与成人比,相对地需要量大,质量要求高。患病后体能消耗更大,若营养不足,则会影响机体免疫及抗病能力,有碍疾病康复。因此其膳食除了考虑病情外,还应根据不同年龄段生长发育所需的营养,安排营养平衡膳食。由于儿童消化器官发育与功能尚不够完善,除了尽量保证小儿的基本需要外,尚应选择合理和适宜的饮食。
-
婴幼儿的膳食应该选择细软、易消化的食物。
-
尽量不要用大块油炸食物,避免生硬、粗糙、油腻及有刺激性的调味品。烧菜时宜清淡,少油脂,不能太咸太甜。
-
婴幼儿食谱中有鱼、禽、肉、菜等食物时要除去骨与刺,做成泥状或细末状(用刀剁碎或用粉碎机粉碎),并避免整粒豆类或硬果类食品,以免误入气管或鼻孔发生意外。
-
孩子患病,胃口差,一次进食量不宜过多,应少量多餐。
-
食物要新鲜,品种要新颖多样,要根据小儿的心理特点来配制膳食,在色、香、味等方面能引起小儿兴趣的菜肴及点心,以增加病儿的食欲。
膳食的一些最基本的要求
发布时间:2014-03-17 21:43:15 作者:天天美食
儿童处在生长发育阶段,由于新陈代谢旺盛,对热能、蛋白质等和其他重要营养素的需求与成人比,相对地需要量大,质量要求高。