做法与步骤

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    一准备工作:
    1.老豆腐切块,三厘米见方,一厘米厚。用盐撒一层入味。
    2.瘦肉切丁,用盐和胡椒粉腌10分钟。

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    3.青豆和玉米剥粒,洗干净。
    4.洋葱切小丁。

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    5.番茄洗净切丁。
    6.蒜切末儿。

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    7.豆腐入热油锅中炸,要用大火炸,豆腐外面炸金黄而保持内部水份不要流失太多。
    8.炸好的豆腐控油备用。(不怕麻烦再用吸油纸吸油)

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    回锅再炒一次:
    1.炸豆腐的油留一点点在锅底,加热放入蒜末儿翻炒。
    2.加入瘦肉粒炒匀。

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    3.加入青豆玉米粒翻炒。
    4.加入洋葱翻炒至变色,然后推至锅的一边。

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    5.另一边加入番茄粒,加白糖,盖上锅盖焖到汁流出来。
    6.加点盐和胡椒粉,拌匀锅里的食材。

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    7.加半碗清水,一勺番茄酱搅匀,一滴柠檬汁,煮开。
    8.加入炸好的豆腐,收汁。