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茄子洗净后切片(切片不能太薄)
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小青椒切成马耳朵形(怕辣可以换成大青椒或甜椒)
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炒锅烧烫以后下入茄子(现在不加油)
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再加入青椒
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下锅以后中火快速翻锅煸炒至茄子和辣椒熟软
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将茄子和辣椒置于锅边中间加少许色拉油
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下入姜蒜片炒香
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将茄子和辣椒与炒香的姜蒜片混合并炒匀
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加盐(加盐需均匀)
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最后加入马耳朵葱炒匀即可起锅
做法与步骤
注意事项:
菜市场想买嫩茄子要注意两点:
第一茄子新鲜但表皮不光滑
第二手掂感觉较轻,捏着的感觉柔软