海鲜大杂烩之冬瓜炖煮海鲜
发布时间:2013-10-22 作者:ajdiu
这一道菜集成了大量的海鲜食材,让这个汤的味道更加的美味而具有吸引力,光是那些虾仁都把我看得都流口水了,如果你时间充足,不访试下做这道菜。.1. 材料 原料:冬
这一道菜集成了大量的海鲜食材,让这个汤的味道更加的美味而具有吸引力,光是那些虾仁都把我看得都流口水了,如果你时间充足,不访试下做这道菜。.
1. 材料
原料:冬瓜100克,鲜鱿鱼,魔芋,虾丸各50克,虾仁、蟹足棒各30克。
调料:姜5片,精盐、味精、鸡精各1小匙,高汤适量。
2. 准备
1.冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成菱形大片,放入加有少许精盐的沸水中焯烫,捞出沥水。
2.鲜鱿鱼洗涤整理干净,在内侧剞上十字花刀,再切成小片。
3.虾仁去除沙线、洗净;蟹足棒洗净,切成菱形块,一起放入沸水锅内略焯一下,捞出沥水。
3. 做法
1.锅置火上,添入适量高汤和姜片烧沸,捞出姜片不用。
2.再将冬瓜片放入锅内煮熟,捞出,放入砂锅中垫底。
3.原锅中放入鱿鱼卷、虾仁、蟹足棒、魔芋丝、虾丸煮沸。
4.然后加入精盐、味精、鸡精调好口味,稍煮片刻。
5.出锅倒在盛有冬瓜片的砂锅内即可。