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1.将西葫芦去籽切成条,用盐腌一下。
2.香菇、胡萝卜切快备用;开心果剥去外壳。
3.锅中坐油。 -
4.油热后,放入葱姜爆香。
5.放入香菇翻炒。
6.放入西葫芦翻炒均匀。 -
7.将生抽,白糖,胡椒粉兑成碗汁;倒入锅中,焖2分钟。
8.放入开心果。
9.放入红椒。
10.大火翻炒均匀。
11.关火,盛盘。
开心果香菇炒西葫芦的做法
发布时间:2019-11-11 23:59:04 作者:青小果
主料
- 半个西葫芦
- 6朵香菇
- 30粒开心果
- 半个红椒
辅料
- 适量油
- 适量葱末
- 适量盐
- 适量姜
- 适量胡椒粉
- 适量白糖
- 适量生抽
西葫芦,在我国各地都有种植,为南瓜的一种。别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜等。原产印度,我国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。