-
毛豆清洗干净。
-
在毛豆的两头剪个小口,这样可以多进去盐味。
-
放上水,盐,花椒,大料,葱段,姜片,用大火煮到开锅,然后再用小火煮. 喜欢吃脆的那就少煮些时间,喜欢吃软的,就多煮些时间,我这个煮大劲了.开锅还煮二十分钟,现在看来10分钟就够了。
-
我这个煮的时间太长,都黄了,据说煮的时候别放盐,出锅后再放盐毛豆就绿,谁知道呢,大家去实践吧,不要为了绿煮时间太短啊,毛豆不熟要闹肚子的!
煮毛豆的做法,水煮毛豆的家常做法
发布时间:2014-07-31 20:45:08 作者:幸福小林
主料
- 300克毛豆
辅料
- 适量水
- 适量盐
- 适量花椒
- 适量大料
- 适量葱段
- 适量姜片
毛豆营养丰富、味道鲜美,富含蛋白质和多种氨基酸,还含有多种维生素和无机盐,有清热解毒、宁神之功效。此外毛豆还能降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化以及增强血红细胞的细胞膜,可以预防贫血。小时候最爱吃毛豆,暑天时吃着毛豆乘凉是最快意的事。如果香甜的毛豆配上香辣的肉丝,那真是人间无上的美味。