韭黄炒里脊肉
发布时间:2014-01-01 作者:玉米
新鲜、上等的里脊肉,表面没有筋膜、脏污;用手指按、捏,富有弹性。猪里脊肉纤维、肌腿少,适宜大火快速的烹饪方法。
新鲜、上等的里脊肉,表面没有筋膜、脏污;用手指按、捏,富有弹性。猪里脊肉纤维、肌腿少,适宜大火快速的烹饪方法。
1. 材料
主料:猪里脊肉250克,冬笋约150克,韭黄100克。
辅料:黄酒5克,味精2克,盐2克,湿淀粉5克,植物油适量。
2. 做法
1.里脊肉切成片用,笋切去老根,剥去皮,对切开,放沸水中煮2分钟,然后切成薄片,韭黄切成段。
2.将炒锅烧热,放油,烧至七成热时,放入肉片,用勺推散,至肉变白色,倒入漏勺沥油。
3.原锅放回火上,放少量油,投入冬笋片煸炒,再放韭黄段,并加黄酒、盐、味精,稍拌炒,用湿淀粉勾芡,倒入肉片,翻炒几下,淋上芝麻油即可。