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牛腩用十三香、生抽、白糖、生粉腌好待用。
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姜片也切好准备。
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烧热锅倒入适量橄榄油先放入姜片,再把腌好的牛腩倒入。翻炒片刻至牛腩变色之后加入两勺子红咖喱。
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加入少许水让红咖喱煮至牛腩入味。
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再把红萝卜放入。然后再注入适量水盖上锅盖焖约十多分钟。待汁快收干的时候,只需放少许盐调味就可以熄火上碟了。
咖喱焖牛腩的做法
发布时间:2014-09-02 21:04:12 作者:爱很简单
主料
- 适量牛腩
- 适量红咖喱
- 适量红萝卜
辅料
- 适量姜片
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主,是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。