铁皮石斛的功效与作用，石斛泡水喝的功效

铁皮石斛的功效与作用
　　1.养阴清热：主治小儿发热﹑目赤肿痛﹑虚火牙痛﹐从古到今都是民间的特效药。
　　2.对各种原因引起的发热﹐都可起到清热的作用。

石斛泡水喝的功效
　　1.用石斛煮水代茶饮，能滋润皮肤，还能明目护嗓，长期饮用，更能起到祛斑、增白等美容功效。经常化妆的女性，为避免因上妆而带来的化学物质侵害，更应长期饮用。

铁皮石斛的选购
　　铁皮石斛以其根茎入药﹐药用石斛根茎根据品种及加工方法的不同可分为金钗石斛、黄草石斛、小黄草石斛、耳环石斛等。选购时根据不同品种进行选购。如金钗石斛﹐选购时以根茎长、质地致密、颜色金黄、有光泽的干品为优。