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猪肚清洗干净。猪肚买的是超市里弄干净的,都不用焯水,很省事。如果买的市面上的猪肚,需要用盐醋先搓,再用面粉清洗。然后焯水。
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切成丝,放入锅里,添加足够的清水。
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加入莲子,葱姜和黄酒,大火煮开后转小火煮2小时左右,最后加盐和胡椒粉调味。

清新小美味——猪肚莲子汤
发布时间:2014-05-13 19:42:35 作者:我是谁
主料
- 适量猪肚
- 适量莲子
辅料
- 少许葱
- 少许姜
- 少许黄酒
- 少许盐
猪肚,是猪的胃,中医讲以形补形,即以胃补胃。常吃猪肚,温中和胃,对于胃不好的人来说是蛮有益处的。我个人也比较喜欢喝猪肚汤、猪肺汤。荤汤中难得的不腻,清爽。秋冬的干燥季,放点白萝卜,喝上这样的一碗汤,和胃止咳润肺。