茯苓的功效与作用禁忌

茯苓的功效与作用
　　1.“滋阴、除湿”是茯苓的主要功效，它还能清热解毒、消除暗疮、养颜提神、强化筋骨，对妇女病和皮肤病有疗效。
　　2.消化不良、胃气胀者，吃一盅茯苓就使人开胃、大便畅通。
　　3.一般人一周吃一至两盅，可以减少身体染疾的机会，特别对皮肤干燥、老化和年青人的痤疮（粉刺），老年人的便秘有显著的改善作用。

茯苓的其它部位功效
　　1.茯苓全身是宝，但不同部位药用效果有别。茯苓皮(菌核外皮)偏于利水消肿，可治水肿腹胀;
　　2.赤茯苓(菌核内淡红色部分)偏于清热利湿，主要用于湿热泻泄、淋浊泻痢等;
　　3.茯苓(抱附松根、切片中央有木心者)药效最好，主要用于安神，心虚惊悸，健忘失眠，惊痛等症。
　　4.白茯苓(内部呈白色者)偏于健脾渗湿，主要用于脾虚，湿盛，小便不利;
　　5.食少脱闷，痰饮咳嗽，心悸失眠等症。茯苓木主要用于惊悸健忘，中风不语，脚气转筋等症。朱茯苓(茯苓拌和朱砂粉)偏重于安神，有加强安神镇静之功效。

二、禁忌
　　茯苓作为利水渗湿药，可祛湿而健脾。民间有用茯苓、慧该仁组成汤料煲汤的习惯，一般来说是有益机体的。但如素体虚弱、津亏血少之人;或时值秋燥季节，口干咽燥，并无脾虚湿困，长期服用茯苓则属不当，可加重燥象。此时宜养阴润燥，而非祛湿利水。所以服用茯苓虽属安全，用之不当也会出现不良反应。另外，有服用茯苓出现红色丘疹的不良反应报道。