山药薏米茯苓粥

   今天介绍的这个粥，比较省事一些，当然如果用豆浆机来操作的话会更加的方便。对于里面的材料你可以自行添加或者减少一些，以达到自己需要的味道就可以了。当然要注意有些是不能加的哦。

1.  材料

    山药50g（干的淮山片为20g），薏米30g，大米1小把，茯苓粉20g，枸杞少量（仅装饰用，不是必须）。

2.  方法

    1.本道粥需要用到的材料主要有：山药还有薏米、茯苓粉与少量的大米。山药的选择的一些比较细长的这样出来的味道会更加的好。所以在买山药时尽量选一些细的比较好。

    2.再将山药去皮后切成小块，用水浸泡以防被氧化。再将薏米与小米干净后再洗一下再用清水也进行泡一下。当然你可以在准备煮的时候再切山药也可以。

    3.取一个砂锅加入薏米与大米，然后加入一定量水。用大火将水烧开后再用小火慢慢的煮到米烂为止，然后加入山药和茯苓。继续煮个20分钟。最后可以加入一些枸杞煮一下就行了。