女性如何保养自己的头发

吹风机一定要慎用：喜欢在洗完头发后直接用吹风机将其吹干的人不在少数，其实用吹风机时千万要注意，不可以把头发完全吹干。正确的方法是：洗完头后，把头发擦至五分干，用吹风机将头发最多吹至八分干时即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感。应从上而下地使用吹风机，同时用手指将头发慢慢抖干。

毛巾：洗头后，很多人会用毛巾拭擦温湿的头发，这时候应该轻轻地按，千万不能按压过重，否则会损伤头发鳞波表层。

坚持按摩：想使头发保持油水的平衡，很重要的一个方法就是坚持按摩。用手指在头皮上轻轻揉动，并按照头皮血液自然流向心脏的方向，依次按摩自己的前额、发际、两鬓、头颈、头后部。油性头发按摩时要适当轻些，干性头发可稍重些。想要防治脱发、头发干燥、枯黄等就要经常坚持按摩。