做法与步骤

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    【寻根问底】
      黄莱突发肌梗塞主要有这样几个原因:首先是由于他喝了大量的啤酒,对心脏产生刺激。其次,一次性大量地进食加重了心脏的负担,但最重要的一点是,在吃火锅的时候喝了冷饮。
      专家指出,当我们喝下热汤,或是吃下很多过烫的事物后,如果立即饮用冰镇饮料,会引起血压的大幅升降,其幅度差可达20~30毫米汞柱。血压如此地大起大落,人体是无法承受的,因此会出现头晕、乏力等症状。如果是心脑血管疾病的患者,还容易发生缺氧,造成心肌梗塞。冬季本来就是高血压病情容易恶化的季节,如此的饮食习惯,会对身体造成严重的危害。

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      另外,忽冷忽热地进食会刺激人的肠胃,短时间来看,可能会产生腹痛、腹泻,但是长时间如此的话,则会引发慢性肠胃炎。尤其是对于一些患有肠胃疾病、脾虚、胃寒的人士来讲会加重病情。

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    【驳妄矫正】
      由于吃火锅时,人体会大量出汗,同时会发热、产生口渴感,因此补充一些水分是必要的。

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      1.在吃火锅时,我们可以饮用一些未经冰镇的饮料或白水,也可以喝一些热茶,这样有利于去除食物中的油腻。如果想喝冷饮的话,可以在进食结束10分钟以后再饮用,喝的时候也要小口慢饮,并且饮用量不要太大。
      2.如果感觉口渴,喝火锅汤也是不正确的。用于涮火锅的各种菜肴中含有不同的化学物质,而在涮煮的过程中,这些物质会大量地进入火锅汤中。各种化学物质在火锅汤中经过长时间的煮沸,其最终的成分已经无法为人所知,但是其中却含有一些由油脂等物质经过加热产生的致癌物质,喝下去之后对身体绝无益处。