绿豆薏米汤，头屑一扫光

　　中医中有一种古老的方法治疗头皮屑，可以尝试一下，就是用醋来洗头。水盆里放一小勺醋，能够消炎杀菌，抑制头屑的再生。还可以用侧柏叶洗头，去药店就能买到，作为洗发剂来用就行了，每次洗头的时候用它来搓头发，或者是按摩头发根，因为侧柏叶去油能力很强，每周用一次就可以了。多了也不好，会使头发过于干燥。头皮屑过多需要生活上的调理，通过饮食也可以控制或辅助治疗。

　　头皮屑过多总是给人们的工作、生活及社交带来不好的影响，而且会伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状。头皮屑是一种由真菌大量繁殖引起的，原因特别多，如疲劳的原因使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。也可能是使用的洗发精不好导致皮屑分泌过多，还可能是头皮上的皮脂过多，或者是饮食不当引起的，像饮酒啊，常吃一些刺激性食物都有可能。甚至神经紧张、睡眠不足、疲劳也会导致头皮屑过多。这虽然不算是病，但是往往影响美观。

　　中医中有一种古老的方法治疗头皮屑，可以尝试一下，就是用醋来洗头。水盆里放一小勺醋，能够消炎杀菌，抑制头屑的再生。还可以用侧柏叶洗头，去药店就能买到，作为洗发剂来用就行了，每次洗头的时候用它来搓头发，或者是按摩头发根，因为侧柏叶去油能力很强，每周用一次就可以了。多了也不好，会使头发过于干燥。头皮屑过多需要生活上的调理，通过饮食也可以控制或辅助治疗。