做法与步骤

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    　　1、维持食物成分的平衡:食品中应包括各种营养素的饮食，尤其应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的恰当比例和钙、维生素的含量保证。

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    　　2、特别重视儿童的食欲:食欲对消化腺是强有力的刺激，有f食欲才能保证正常的消化和吸收，忽略食欲，级有合理和平衡的伙食，效果仍然不佳。士俞决的环境及气氛可以引起食欲。食物不合适，饮食不按时 (如多吃零食)，情绪太紧张 (如在家中父母闹矛盾、批评或责罚儿童过多)，作业过重以及强迫儿童进食、病烧疼痛感觉等，都可以使食欲减退，发生营养障碍。小儿进食不可勉强，父母、祖父母为爱惜小儿而强制共进食最易引起反抗心理，形成神经性厌介。