孕妇能吃香菜吗,孕妇可以吃香菜吗

孕妇可以吃香菜吗？答案是肯定的。
　　香菜属于怀孕女性吃多了，能导致缩宫的一种食物，所以，怀孕的女性，记得，你可以在食物里少量加入香菜，但不建议你大量吃香菜，尤其是单独炒香菜来吃。
　　怀孕的女性在吃香菜的时候，记得，一定要以配料的方式出现，不能做为主菜，而且一天的摄入量最好是保持在10克左右。一个礼拜只能只三次。
　　如果怀孕的女性有感冒的症状的话，记得在不选择吃药的情况下，可以吃一点儿香菜，对你的感冒有着极好的改善作用。

香菜的功效
　　香菜又名芫婪、胡婪。有强烈的香气。香菜可生吃，也可熟吃炒吃。做凉拌菜时可增加食物的色、香、味。香菜除一般成分外，其香味的挥发油中含正葵醛、王醛、芳樟醇和其他单菇类化合物。香菜能作用于中枢神经，可解除发热头痛。它有内通心、脾、小肠，外达体表四肢，散风祛寒的作用，可消除一切不正之气。香菜具有促进外周血液循环的作用，故有助于皮疹透发。患麻疹、风疹等病毒性、发疹性传染病时，为了使皮疹能够透发，以减轻全身症状，用香菜来促进外周血液循环，使病毒大量流至皮肤的毛细血管，引起毛细血管的内皮细胞增生，血清渗出，形成皮疹。出疹后，内脏所受病毒的侵犯相对减轻，抗体增加，故全身的症状明显好转。

香菜保存
　　香菜容易腐烂，不易保存。不妨将香菜根部切除，摘去黄叶，编成香肠一般粗细的长辫子，挂在阴凉通风处晾晒一两天；或选带根的香菜，将黄叶摘掉，洗净后把香菜逐棵挂在细绳上晾干，然后将香菜取下放在容器内贮藏。这样就能存放一段时间也不会腐烂，食用前用温水把香菜浸泡一会儿就行了。