做法与步骤

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    虾皮不能和什么一起吃
      1、虾皮和红枣不能同吃:红枣与虾皮同吃会中毒;
      2、虾皮与菠菜不能同吃:菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收;
      3、虾皮与黄豆不能同吃:黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,若与虾皮同食,会导致消化不良。

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    虾皮的选购
      虾眼齐全,躯体紧连颈部,体形完整,颜色呈黄色且有光泽,紧抓一把虾皮然后放开后可见虾皮能自动散开,无黏结现象的虾皮为上等虾皮。

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    虾皮的鉴别和选购
      纯净身干,片大整齐,呈淡红色(生晒者为淡黄色),有光泽,较硬,有鲜虾味,无杂质者为上品;颜色呈淡黄色,无鲜味,带有霉点者为次品。劣质虾皮则含杂质、灰质多,有异味,不宜选购。

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    虾皮怎么吃才安全
      1.虾皮含有高蛋白,吃多了不会发胖,过敏性体质的人不要多吃。
      2.虾皮买回来好后最好先用开水焯一下再进行食用。
      3.吃虾皮时,最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃虾皮等海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
      4.食用虾皮时,最好与姜、醋等佐料共同食用。