吃樱桃的好处和坏处,樱桃吃多了会怎么样

防止缺铁性贫血。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料，它在人体免疫蛋白合成和能量代谢等过程中均有重要作用。由于樱桃中含铁量属于水果之冠，常食樱桃对防治缺铁性贫血，增强体质，健脑益智等均有益处。

樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容圣果。它含有极其丰富的铁，能有效合成人体血红蛋白，是女性美肤红颜的最佳食品。除了含铁量高之外，樱桃更有平衡皮质分泌、减缓老化、活化细胞、美化肌肤等功效。

杀虫、祛风湿。樱桃树根含有驱虫及杀虫成分，对驱杀蛔虫、蛲虫和绦虫等均有很强的效果；此外，樱桃性温热，具有补中益气、祛风除湿之功，对风湿、腰腿疼痛等均有疗效。

防治麻疹。樱桃核有发汗、透疹解毒的作用。在麻疹流行期间，给小儿饮用樱桃汁可预防感染。

收涩止痛。民间用樱桃治疗烧烫伤患者，具有收敛止痛和防止伤处起泡化脓的作用。同时，樱桃对治疗冻伤也有疗效。

樱桃吃多了会怎么样？樱桃吃多易上火、中毒等一个些坏处。
　　专家介绍桃樱桃吃多了会上火，所以大家一定要注意不要多吃，少吃为好，既可以吸收到营养还不容易上火。樱桃吃了不仅能引起上火，而且还会引起其它的一些情况。要知道，樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多樱桃很容易引发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。 如果有阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软的时候，一定不要吃樱桃。所以大人们一定要注意，樱桃虽然好 吃，但切记不要让小朋友过多食用。
　　买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、么样表皮饱满的，假如当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，轻易损坏，所以一定要轻拿轻 放。另外，樱桃虽好，但也注重不要多吃。樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，如果吃太多会引起铁中毒或氰化物中毒。