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准备材料。将五花肉清水冲洗干净切块、大葱切段、姜切片、竹笋切块备用。
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锅中放少许油润锅,放入五花肉煸至微黄且油析出。放入葱段姜片、桂皮八角、倒入一汤匙生抽、一汤匙老抽、一汤匙料酒、一汤匙碎冰糖,翻炒至冰糖融化,肉呈酱红色。
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加入没过肉的温开水,大火烧开,小火慢炖。约40—50分钟,至肉7、8成烂的时候,加入竹笋,放少许盐调味。
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将竹笋炖至入味,汤汁收浓关火。盛出即可。
竹笋红烧五花肉的做法
发布时间:2014-07-30 22:27:40 作者:坏坏心情
主料
- 适量五花肉
- 适量葱姜
- 适量竹笋
辅料
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量料酒
- 适量盐少许
- 适量温水
- 适量冰糖
- 适量八角
- 适量桂皮
竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。竹笋性味甘微寒,具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。竹笋还含大量纤维素,不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘,而且也是肥胖者减肥的好食品。