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1、豆芽择洗干净;蒜苔切段;虾仁去掉虾线,洗净。
2、米粉用开水浸泡20分钟,然后放入锅中煮至无硬芯。
3、捞出,过凉水,沥干。
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4、鸡蛋打散。
5、坐锅热油,下鸡蛋,鸡蛋炒至凝固。
6、接着下入豆芽菜、蒜苔。豆芽菜下锅要听得到清脆的爆油声音。 -
7、再放入虾仁,翻炒均。
8、豆芽菜炒到五成熟的时,放入米粉。 -
9、调入盐、生抽,翻炒整个米粉成深棕色,淋入香油即可出锅。

一盘著名的醴陵炒粉
发布时间:2014-04-27 21:03:45 作者:西瓜玉米
主料
- 1把干米粉
- 2个鸡蛋
- 50克蒜苔
- 80克虾仁
- 300克黄豆芽
辅料
- 2克盐
- 15克生抽
- 适量香油
炒粉是江西省汉族传统名点,是将粉煮熟,再捞起,然后将粉放入油锅里通过明火翻炒,放入酱油、辣椒粉、青菜等配料,有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这是一道风味独特饮食,方便容易制作,可做正餐使用。同类的还有炒面。