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将河蚌洗干净,用小刀从蚌口划开,取出肉,剥去肠子,清水冲干净,备用。
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炒锅烧热滑油,放入高汤,放入全部调味,待汤沸时,淋入湿生粉,把蚌肉片成薄片,放入锅中,用手勺推匀,放入香菜、拘把子,淋明油、蛋清,用
手勺推匀即成。
河蚌炒鸡蛋
发布时间:2014-05-28 13:01:34 作者:家有小儿
主料
- 3只鸡蛋
- 2千克河蚌
辅料
- 2克香菜
- 3克枸祀子
- 3克精盐
- 3克味精
- 5克蘑菇精
- 5克胡椒粉
- 5克黄酒
- 2克葱汁
- 3克姜汁
- 15克精制油
- 20克湿生粉
- 250克高汤
河蚌又名高娃、河歪、阿尼等,生活在江浙等地泼水中,亮长圆形,黑褐色,个体大者重2千克。蚌可食部分为40%,含水量高。具有止渴除热、解酒毒、去眼赤、明目除湿之功效。