蚝油豆豉蒸海鳗
发布时间:2013-10-24 作者:ajdiu
鳗鱼的口感很细腻,有了豉香之后,正好免去了种种腻口的担忧。刚放进嘴里的时候,豉香占据了很大比重,慢慢地,鳗鱼自己的鲜美才被释放出来,一样是原汁原味的美妙。1.
鳗鱼的口感很细腻,有了豉香之后,正好免去了种种腻口的担忧。刚放进嘴里的时候,豉香占据了很大比重,慢慢地,鳗鱼自己的鲜美才被释放出来,一样是原汁原味的美妙。
1. 材料
海鳗鱼1条,大蒜瓣10g,红辣椒5g,姜10g,香葱10g,豆豉10g,蚝油1茶匙,料酒1汤匙,蒸鱼豉油1汤匙,胡椒粉1/2茶匙,油适量。
2. 做法
1.海鳗鱼去内脏、收拾干净后洗净,每隔1厘米直刀切入至鱼骨,但不要斩断。
2.大蒜洗净、剁蓉,姜切末,香葱切粒,红辣椒去蒂洗净、切丝。将豆豉、蚝油、料酒、胡椒粉、蒸鱼豉油、辣椒丝放入碗中拌匀,将蒜蓉、姜末放入五成热油中爆香,连油一起倒入调料碗中,制成调料汁。
3.将调料汁淋在鳗鱼身上,放入烧开的蒸锅中蒸制8~10分钟后取出,撒入香葱粒即可。当然也可以蒸好后再淋汁,浸制一会儿,品相更佳。
3. 提示
烹海鳗的处理方式比其他的鱼略微复杂,所以处理海鳗的事情最好交给商贩来处理。海鳗身上有黏液,所以在切花刀之前,可以用醋水冲洗,一定要冲洗干净。豆豉入菜前,用温水泡发一下,既干净,又能泡出味道。一定要等锅上汽后,再放鳗鱼,并开始计时8~10分钟。