做法与步骤

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    1.鸡胸脯肉打成片;

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    2.在鸡胸片里放入少量盐,料酒和生粉,抓匀腌制15分钟;

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    3.剥去冬笋外壳,切掉根部这一块;
    4.水开后放入焯水,时间在2分钟左右;
    5.冬笋从焯过的水里拿出后冲一下后放入凉水里浸泡一下降温;

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    6.冬笋打成薄片;

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    7.荠菜焯水后冲凉挤掉水分;

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    8.把荠菜切碎;
    9.热锅冷油加入鸡胸片迅速翻炒到颜色变白马上拿出备用;

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    10.加入冬笋片翻炒几下后加入鸡胸片;

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    11.加盐调味;

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    12.加入用生粉勾兑的水,边加边翻炒;
    13.马上加入荠菜翻炒即可出锅。