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黑豆洗净后用清水浸泡至发大。姜切片,葱打结。
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锅内水烧开后将猪棒骨用大漏勺接着焯水,这样做的目的是避免骨髓掉落到水中。将核桃、黑豆和焯水后的棒骨一起放到加足水的沙煲中,放入料酒、姜片和葱节,大火烧开后转小火慢炖两小时至骨酥豆烂即可。
做法与步骤
注意事项:
出锅之前放入盐烧开几分钟入味,喜欢味精的可加入鸡精或味精 ,再撒上葱花即可食肉喝汤吃豆。
主料
辅料
黑豆又称乌豆、黑大豆,冬豆子等,原产于我国,至今已有近7000年的栽培历史了。黑豆既是粮食和油料作物,又是一种很好的蔬菜,亦可用来加工成豆制品。近年来,以黑豆为主要原料的黑色系列食品备受人们的青睐。
黑豆洗净后用清水浸泡至发大。姜切片,葱打结。
锅内水烧开后将猪棒骨用大漏勺接着焯水,这样做的目的是避免骨髓掉落到水中。将核桃、黑豆和焯水后的棒骨一起放到加足水的沙煲中,放入料酒、姜片和葱节,大火烧开后转小火慢炖两小时至骨酥豆烂即可。
注意事项:
出锅之前放入盐烧开几分钟入味,喜欢味精的可加入鸡精或味精 ,再撒上葱花即可食肉喝汤吃豆。
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