蒜苗炒牛肉丝
发布时间:2013-12-17 作者:ajdiu
1. 材料 主料:牛肉300克,黑木耳10朵,蒜苗200克,红尖椒28克。 辅料:酱油1大匙,醋2大匙,葱末、姜末、料酒、白糖各1小匙,精盐、香油各1/2小匙,水淀粉4小匙。2
1. 材料
主料:牛肉300克,黑木耳10朵,蒜苗200克,红尖椒28克。
辅料:酱油1大匙,醋2大匙,葱末、姜末、料酒、白糖各1小匙,精盐、香油各1/2小匙,水淀粉4小匙。
2. 做法
1.牛肉切丝,黑木耳温水泡发切丝,红尖椒切丝。
2.将牛肉丝调入水淀粉搅匀后腌5分钟。将葱末入碗,调酱油、醋、料酒、白糖、精盐、香油、清水和水淀粉搅匀。
3.锅入油至七成热,入牛肉丝煸炒至断生,铲到锅的一侧,入蒜末、姜末和红尖椒,炒香,和牛肉丝混合;倒入蒜苗、尖椒和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可。