做法与步骤

  1. 1

    准备食材，没有黑糖放红糖或者冰糖。

  2. 2

    先煮熟鹌鹑蛋，然后剥去外壳。

  3. 3

    梨子去皮切块。

  4. 4

    小奶锅放适量水，放入梨子、黑糖、剥好的鹌鹑蛋，大火烧开，转小火炖煮15分钟即可。

  5. 5

    出锅撒上干桂花或桂花蜜，枸杞点缀。润肺解燥！