做法与步骤

  1. 1

    1.原料:木瓜500克、甜玉米500克、大豆50克、冰糖30克、清水2000克、蜂蜜4汤勺。
    2.大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用。

  2. 2

    3.玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟;
    4.转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。