做法与步骤

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      1.盛油的容器要洁净干燥,装油后塞紧木塞,盖严瓶盖。

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      2.避免光照,宜选用棕色、绿色玻璃瓶或陶瓷器皿,并避高温、避阳光。

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      3.及时清除油内杂质,绝不要给油带进水分。油中已有水分时要加热蒸发掉,但不要用高温。

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      4.维生素E是抗氧化剂,每500毫升食油可加维生素一粒。此外,还可在油中放人30%丁香油或2%生姜。

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      5.炸过食品的油,抗氧化能力降低,不宜长期存放,如混浊可再炸几片蔬菜,去除杂质便于保存。