做法与步骤

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    孕妇能吃无花果吗?(可以)
      孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物进行消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。孕妇是可以吃无花果的。对阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛、高血压、高血脂有良好疗效。

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    无花果的功效
      1.无花果的果、叶、根均可入药。果性平,味甘,具有健胃清肠、消肿解毒的功效,对肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉痛、疥癣有一定的疗效。
      2.叶性平,味甘、微辛,有小毒,具有止痛、消肿、解毒的功效,可治疗痔疮、肿毒、心痛等症。
      3.无花果的根性凉,味甘、苦,具有舒筋活络,消肿散结,消热通乳的功效,可治疗筋骨疼痛、痔疮等症。

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    无花果食用方法
      鲜食 无花果肉质柔软,甘甜味美,营养丰富,可供鲜食。家庭种植无花果者,可将采摘下来的无花果用蒸笼稍蒸一下,晒干贮存于干燥处备食。