孕妇可以喝大麦茶吗

孕妇可以喝大麦茶吗?(孕妇可以喝大麦茶)
　　孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。

大麦茶降火助消化
　　用焙炒过的大麦制成的大麦茶含有必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，大麦茶虽保留了咖啡的浓郁，但不含茶碱、咖啡因等成分，糖含量也非常低，特别适合那些想喝茶又怕影响睡眠的人。
　　在粮食作物中能作为茶的，目前似乎只有大麦。大麦焙炒成茶后，具备大麦营养丰富的特点，不仅蛋白质含量高，而且膳食纤维、B族维生素以及铁、磷、钙等矿物质含量都很高。大麦茶不仅能消温解毒、健脾减肥、清热解暑，还具有去腥膻、解油腻、助消化等作用，可让停滞倦怠的肠胃运动起来。

温馨提示
　　需要注意的是，并不是任何人都适宜喝大麦茶的。由于大麦属凉性食物，所以胃寒的老年人，大麦粥以及绿豆粥都不能喝得太多。另外，大麦茶最好按一天的量煮，隔夜的大麦茶会对健康有影响。如果在大麦茶里放上苹果，薄荷或者蜜蜂，玫瑰花，这些配料发出的香，会让心情也跟着畅快。