孕妇可以吃百香果吗,孕妇能吃百香果吗?

孕妇能吃百香果吗?(可以)
　　孕妇能吃百香果吗?很明显答案是肯定的，孕妇能吃百香果，因为百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效，也能增强免疫力，对孕妇也是比较好的。

孕妇能吃百香果的好处
　　1、缓解便秘：孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状。
　　2、美容养颜：孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
　　3、缓解呕吐：孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!听到这，我相信你之前的“孕妇能吃百香果吗”的疑问，早已烟消云散了吧!但是不能太贪吃哦!
　　4、其他作用：孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

百香果的选购
　　百香果的外形是极其近似的圆形，如果有奇形怪状的，一般是用激素催熟的。因此购买百香果时，要选择果形端正，没有明显外形缺陷或突起的。成熟的百香果表面绿色退却，逐渐呈现红色。采收后可以存放一段时间，等果皮出现凹陷现象时，果瓤会更加香甜。购买时，可以先闻一下，优质的百香果具有特殊香味，且香味越浓郁表示成熟度越好，味更佳。

百香果的保存
　　百香果较耐贮存，一般放在常温下室内的通风干燥处保存即可。也可用保鲜袋装好，密封，然后放在冰箱内冷藏，这样保存的时间会更长一些。