清新小菜——肉丝拌苦苣
发布时间:2013-11-14 作者:ajdiu
这是这一道相当美味的菜肴,适合新手或者是中等水平者制作的一道菜。
这是这一道相当美味的菜肴,适合新手或者是中等水平者制作的一道菜。
1. 材料
主料:苦苣200克,猪瘦肉150克。
辅料:精盐、香油各1小匙,花椒、味精、酱油、植物油各适量。
2. 准备
1.净锅置火上,加入植物油烧至六成热,先放入猪肉丝,用中小火煸炒出水分。
2.再加入少许酱油翻炒均匀至熟,出锅盛入盘内晾凉。
3.把苦苣段、猪肉丝放入容器内,加入精盐、味精、酱油拌匀。
4.码放在盘内,撒上炒好的花椒粉,淋入香油调拌均匀即成。
3. 做法
1.苦苣去根,取嫩苦苣叶,洗净,改刀切成段,放入大碗中,加少许精盐拌匀稍腌,再用清水洗净,沥水。
2.锅置火上烧热,放入花椒干炒至熟,取出用擀面杖压成粉。
3.猪瘦肉剔去筋膜,洗涤整理干净,沥去水分,放在案板上,先用刀片成薄片,再切成5厘米的长丝,放入碗中备用。