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1.肉末加酱油,盐,油,葱花,少许胡椒粉,边搅拌边加入少量的水,顺一个方向搅拌到肉馅起劲;
2.鸡蛋用打蛋器打散;
3.煎锅刷上一层薄油,小火烧到7成热; -
4.加入一勺蛋液,马上转动锅,使蛋液流淌均匀,薄薄地盖满锅底,呈圆形。如果不够均匀,可以用锅铲轻轻刮一下。
5.沿着蛋皮周围加入少量的油,转动锅,使油渗入蛋皮底部。中小火,转动锅,使蛋皮各个部位受热均匀。
6.当看到蛋皮边缘开始翘起,晃动锅,蛋皮可以移动,说明一面煎好了。将蛋皮翻面,继续煎。 -
7.当蛋皮两面煎出均匀的漂亮的黄斑,一张蛋皮就做好了,倒到砧板上晾凉,不用倒油,继续4-6步骤,煎下一张。这次的2个蛋,煎了3张蛋皮。如果需要多一些,可以加量哦。
8.蛋皮煎好,开始卷馅。取一张蛋皮,摊平。用勺子将搅拌好的肉馅均匀地抹在蛋皮上,因为还要卷起来,肉馅不需要太厚,保证垂直的部分总量相近就可以了,这样卷起来的蛋卷,才能粗细均匀;
9.将蛋皮自下而上卷成条; -
10.用刀等距离切成块,我一般切成2CM的段。注意不要全部切断,留底层的蛋皮相连,否则就不好挪到盘子里了。
11.刀刃与蛋卷平行,左手托住,将蛋卷平移到盘中。
12.蒸锅加水,大火烧开后,放入盘子,猛火蒸10分钟即可出锅。出锅的时候,盘底会有蒸出来的汤汁,那是非常鲜美的汤汁哦,千万不要倒掉,而且过一会,大部分汤汁会被蛋卷吸收回去的。
肉末蒸蛋卷
发布时间:2014-08-26 21:37:16 作者:天意小新
主料
- 200G肉末
- 2个鸡蛋
辅料
- 适量小葱
将鸡蛋汁充分搅拌,倒入烧烫的锅内,两手端锅,顺势将蛋汁荡匀成薄皮,略加烤焙即成蛋皮;然后,把原料用蛋皮卷成圆筒,即成蛋卷。趁热食用,味极酥软鲜美。又称瑞士蛋卷、奶油蛋卷。用面粉、鸡蛋液、白糖拌成面糊,加牛油烤成片状,抹上黄油,再卷成筒而成。色泽金黄偏红,质松软,呈海绵状,蛋糖香味浓郁。据传,此蛋卷是瑞士传来,故也称瑞士蛋卷。