做法与步骤

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    1、准备好主材料,洗净鱼和葱。
    2、姜用1/4切末,3/4切片,葱切长段。
    3、多宝鱼斩成块,入大碗。

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    4、放姜末、蚝油、老抽、黑胡椒、黄酒、适量盐抓匀,腌20至30分钟。
    5、可以干烧的砂锅小火烧热,放油,再下姜片和大蒜翻动煎香。
    6、下入葱拌匀,并平铺好。

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    7、将小零碎鱼平铺在葱姜蒜上,大块鱼稍微斜着架在上面(不重叠)。
    8、均匀浇上剁辣椒,加盖,转中火烧到滋滋响(约1分钟),再转小火烧4分钟,关火。
    9、开盖,均匀淋点香油,撒上香葱,即可。

  4. 注意事项
    1、多宝鱼刺少,肉质细嫩,个头小,用小砂锅来烧很合适。
    2、也可换重量较小的鲈鱼、桂鱼来做。
    3、如果腌入味,加点红薯淀粉抓匀,鱼肉更嫩,但是容易糊底。
    4、不能干烧的砂锅,在煎姜蒜之前,最好用油抹一遍,以防开裂,用火也不能太大。最好用可以干烧的砂锅。
    5、老抽是着色所用,可以不放。盐不要一次放太多,因为剁椒也有咸味。
    6、一般来说,鱼少而且平铺的话,上气后焖四五分钟就熟了,太久,鱼肉会老。
    7、末了淋点香油,肉要滋润一点儿,也可不放。