做法与步骤

  1. 1

    1.准备好食材。
    2.蚕豆加水煮熟。

  2. 2

    3.用剪刀把海苔压剪出眼睛和嘴巴等。
    4.煮熟后用料理机打成细腻的泥。

  3. 3

    5.在盘子里做一个立体的半球形。
    6.放上剪好的海苔装饰，最后可以用番茄酱做两个红脸蛋。

    4. 注意事项：
    蚕豆和田螺不能同食，不生能食蚕豆，必须将蚕豆炒或煮至熟透才能吃，不一次大量进食或连续进食蚕豆，有“遗传性血红细胞缺陷症”病史的人，禁食蚕豆 。