方法与步骤

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    1.豆角洗净控干水分切成1厘米左右的丁。

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    2.放入微波炉里高火叮1分钟，拿出来翻匀在放进微波炉高火叮1分钟；
    2.锅烧热（不要放油），放进豆角翻炒（中小火）1分钟左右至表面水分稍微炒干；

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    3.锅内放入少许油（炒青菜的量即可）炒匀肉馅至稍微发干烹入料酒，盖锅盖焖10秒左右，放入葱末和姜末炒出香味；
    4.放入榄菜炒匀后倒入豆角翻炒均匀加少许盐即可出锅。

    4. 注意事项：
    1.豆角用微波炉打2分钟基本就7.8分熟了，但这时水分比较大；干锅烧热后倒入豆角快速不停地翻炒1分钟左右，可以让水分收干不少，豆角的口感会更好；
    2.炒肉末的时候油不要太多，橄榄菜里是有油的；
    3.橄榄菜是有咸味的，放盐要适量。