哪些食物最好不要同食

白酒与啤酒不宜同饮。啤酒中含有大量的二氧化碳很容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。

虾、蟹与富含维生素C的食物相克。虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，如果与富含维生素C的生果同食，这些化合物会转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，对人体危害极大，严重的话将导致人体中毒，免疫功能衰退。

鲜鱼不要就美酒。人们常常是鲜鱼佐美酒，岂不知这样白白丢掉了许多上好的营养。鱼类富含维生素D，吃此类食物饮酒，会降低人体对维生素D的吸收能力。