做法与步骤

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    1.菠菜洗净，入加了少许盐的沸水这种汆烫至熟；
    2.捞出过凉后，再用凉开水冲洗一遍；

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    3.略挤去水分，放进大碗；
    4.芝麻仁用小火慢慢煸炒；

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    5.炒至颜色金黄，冷却备用；
    6.枸杞子用温水略泡，冲洗干净；

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    7.菠菜抖散，加入盐；
    8.加入糖；

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    9.加入香油，拌匀；
    10.拌匀；

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    11.加入芝麻；
    12.加入枸杞，拌匀即可。