绿色清新生菜包
发布时间:2013-10-29 作者:ajdiu
这是一道非常美味的汤,想来素或者很多人都尝过,但是可能对于这道用蔬菜包裹素馅或者没有多少人尝试过
这是一道非常美味的菜,想来素菜或者很多人都尝过,但是可能对于这道用蔬菜包裹素馅或者没有多少人尝试过?各种颜色的食材相互融合,盛在清爽脆嫩的菜叶中,每咬一口都喷香扑鼻,这样的美味可不要错过哦!尤其是里面的松子,就是让你吃起来停不下的“罪魁祸首”。
1. 材料
香菇5朵,松仁50g,胡萝卜1根,竹笋100g,西兰花50g,油条1根,姜末10g,盐、味精各1/2茶匙,大片生菜叶适量,油少许。
2. 做法
1.将香菇洗净后,切小丁,放入沸水中焯烫至熟;胡萝卜、竹笋、西兰花分别洗净后切成小丁;油条切丁备用;大片生菜叶洗净。
2.将松仁放入无油的平底锅中,中火加热,烘香之后盛出。这个时候,你可以选择把松仁碾碎(碎渣大小的效果最好)。
3.炒锅中放油烧热,将西兰花、竹笋、胡萝卜、香菇放入,加入盐、味精,炒熟后盛出,放入做好的松仁和油条碎,搅匀之后,馅料就做成了。
4.拿一片生菜叶,挖一勺馅料放进去,包好就大口吃吧!
3. 提示
严格来说,油条碎并不是可有可无的,因为油条的香味很有厚度,能够让这道菜变得更加实在,那种面食带来的香味,会让一道菜更有底气。