如何选择艾灸用量

　　施灸时，少的有1壮或者几壮的，而多的有数百壮甚至上千壮的。如果身体没有什么疾病，主要用来保健，那么灸1/4壮就足够了。一般用艾炷直接灸，这时以麦粒大小为宜，成年人，一般每穴为五壮、七壮、九壮，小儿灸三壮或五壮，每次取三穴、五穴、七穴为标准。可以根据情况适当增加或缩减艾炷的大小、穴位及壮数。对于体质弱的和处于久病、大病中的人，所使用的艾炷要小于普通的壮年人，使用的壮数也要相对较少；体质强和初病、小病的人，可使用较大的艾炷，壮数也可以相应多一些。在一些疾病治疗过程中，往往一个穴位就要灸五百壮，这可理解为多次积累而最终达到的数量，不过在一些特殊的情况下，连续灸几百壮，那么便是利用长时间施灸的刺激作用，进行病患治疗。

　　这也需要因人而异，假如身体足以适应，那么对于一些急病，壮数也可以适当多一些，这将对治疗产生促进作用。
　　艾灸的用量与年龄也有一定的关系。一般随着年龄的增长，比如到了60 ～70岁时，根据相应的身体情况也可以适当延长使用时间。如用于阑尾炎或疔痈等病症初发时，可在相应的穴位处，每次灸数百壮，每日灸2～3次，对于消散炎症颇有奇效。

　　在使用艾灸时，在保证火气足够的前提下，要根据各身体部位的特性选择不同的用量。头面部以及四肢皮肉较浅薄，施灸时使用的艾炷宜小，壮数宜少。当灸巨阙穴和鸠尾穴时，所用量不可超过五壮。对于背腰等皮肉深厚的地方，使用的艾炷宜大，壮数宜多，从而达到祛除疾病的效果。

　　由此看出，艾灸的用量必须根据不同的情况而定，体质不同、病患程度不同、穴位不同都会影响艾灸用量。因而，在施灸之前，要具体分析身体状况，从而使艾灸在保证不损害身体的情况下，发挥最大的效用。另外，还要注重艾灸的灵活性，不可生搬硬套，对于一些病症也不可同日而语，这也需要在实践中不断摸索。