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选购方法:熟软的芒果比较香甜可口,如果尚未熟软,不妨放置几天再吃。
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注意事项:糖尿病、风湿、过敏体质、内脏炎症或长疮疗、风寒咳嗽及胃病患者不宜食用。芒果不宜长期过量食用,否则可能引发肾炎。
芒果的介绍与功效
发布时间:2014-01-28 18:23:14 作者:玉米
芒果味甘、酸,性凉,含有丰富的维生素A,有止呕、止晕和抗癌功效。芒果富含刀一胡萝卜素,有助于保护视力、润泽肌肤;含有维生素C与矿物质,可降低胆固醇,有效预防动脉硬化与高血压;膳食纤维可促进排便,缩短粪便停滞在体内的时间。轻微烫伤时,敷芒果肉可消肿止痛。牙龋肿痛或咳嗽多痰时,多吃芒果也可改善症状。