芹菜炒茶树菇
发布时间:2013-12-26 作者:ajdiu
选购芹菜时要以叶子翠绿、富有光泽、茎粗适中、没有抽薹者为佳。芹菜烹炒前用沸水焯一下,口感更好。芹菜还可绞汁服用。今天我用的这个是野的芹菜,比较难得,一般市场
选购芹菜时要以叶子翠绿、富有光泽、茎粗适中、没有抽薹者为佳。芹菜烹炒前用沸水焯一下,口感更好。芹菜还可绞汁服用。今天我用的这个是野的芹菜,比较难得,一般市场比较难买到的。
1. 材料
主料:茶树菇300克,野芹菜,猪肚各150克,红辣椒1个,姜1丝、蒜末、葱花各适量。
辅料:盐、味精、白糖蚝油、水淀粉各适量。
2. 做法
1.将所有食材洗净,野芹菜切条,猪肚切丝,红辣椒切丝,茶树菇洗净,切段,放入沸水中余烫30分钟。茶树菇余烫后沥干水分,用八成热的植物油滑炒一下,捞出,汤锅加水烧热,分别下入芹菜条、猪肚丝余烫一下,捞出沥干。
2.炒锅留底油,烧至六成热,先下入姜丝、红辣椒丝、蒜末、葱花爆香,再放入茶树菇、猪肚丝、野芹菜条炒匀。
3.最后调入盐、味精、白糖、蚝油,用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。