做法与步骤

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    藏红花泡水喝的功效与作用
      1. 藏红花的热水提取物具有显著的抗血凝作用。
      2. 美容养颜:藏红花有很好的养血活血效果﹐可以有效地促进改善精神状态﹐缓解皮肤生斑等肌肤问题。
      3. 治疗月经不调:藏红花具有活血通经﹑祛瘀止血的功效﹐饮用藏红花茶可以逐步改善月经不调的症状﹐月经过多者禁服。

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      4. 预防栓塞:中老年人适量饮用藏红花﹐可以起到预防心肌梗死或脑血栓的作用。
      5. 保护心脏:可以提高氧化代谢能力﹐从而保护心脏。

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    藏红花禁忌
      1.掌握适应证及剂量。
      2.孕妇及月经过多者禁用。